Le Breathwork permet, grâce à une respiration active, de réguler le système nerveux afin d’atteindre un état modifié de conscience, dans lequel des libérations émotionnelles et/ou physiques pourront se produire.

Le Bodywork permet la libération de traumas conscients et/ou inconscients stockés dans le corps physique.

Le Voyage Sonore & Sensoriel permet d’atteindre un état de détente absolu et de revenir au calme afin de laisser place à l’intégration.

Cette technique unique permet entre autres :

• la régulation du système nerveux,

• de renforcer la connexion entre le corps et l’esprit,

• d’obtenir une plus grande stabilité émotionnelle et une capacité à faire face aux défis de la vie quotidienne,

• l’équilibre des énergies ♂️♀️,

• le relâchement des tensions musculaires,

• l’harmonisation des centres énergétiques,

• d’augmenter les défenses naturelles en stimulant le système immunitaire,

• le réveil de son énergie vitale,

• de mettre de la conscience sur certaines de nos blessures et insécurités,

• la libération de traumas stockés dans le corps afin de favoriser la guérison émotionnelle et physique.

IMPORTANT – contre-indications

Par ton inscription, tu confirmes ne présenter aucune des conditions suivantes :

Grossesse,
Asthme sévère,
Épilepsie,
Anévrisme,
Stress post-traumatique,
Diabète,
Affections thyroïdiennes non contrôlées,
Hypertension artérielle et maladies cardiovasculaires (y.c. antécédents d’AVC),
Chirurgie récente,
Traitement médicamenteux lourd,
Rétine détachée et glaucome,
Diagnostic antérieur de trouble bipolaire, de schizophrénie ou d’une affection psychiatrique,
Traitement anxiolytique ou anti-dépresseur,
Consommation de substances récréatives altérant le fonctionnement du cerveau.

Cette liste n’est pas exhaustive, je reste à ta disposition si tu souhaites en discuter avant ton inscription.

Lieu

Petit-Lancy

Durée

Tarif

Le tarif est de CHF 100.-

Politique d’annulation

Toute séance manquée ou non annulée 24 heures à l’avance sera due.

Prendre RDV

Témoignages

« Ça m’a fait beaucoup de bien de venir à cette session de Breathwork. Ça m’a beaucoup appris et permis d’avoir un déclic qui était vraiment bloqué, alors que je voulais le faire, tout était prêt, et pourtant je n’y arrivais pas : reprendre le sport. J’ai repris le sport hier, enfin je tourne la page et je reprends le sport POUR moi, pour mon corps, pour me faire du bien.

Je me sens bien, ancrée et décidée à ancrer ces nouvelles habitudes dans ce nouveau chapitre de ma vie. Merci Jovana pour ton amour infini, ta justesse et ta bienveillance, je me suis sentie intégrée, accompagnée et soutenue dans ma propre guérison. Tu as des mains chargées d’or et d’amour. »

Laëtitia

« Tu m’as enlevé un poids que je traînais depuis des mois…
Je ne pensais pas pleurer autant, j’était apaisée et épuisée hier. Aujourd’hui, réveillée en forme et légère pour attaquer la semaine. Je suis aussi moins anxieuse. Merci pour ta douceur, ton écoute et ta sublime énergie ! »

Sofia

« Une expérience incroyablement puissante… un moment transformateur durant lequel j’ai pu libérer des énergies et me reconnecter à mon Moi profond.
Merci Jovana pour ton accompagnement lumineux et bienveillant. »

Moïra